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Melhora a força, tonifica os músculos e alinha a postura!

Juliane Gomes

Juliane Gomes

Graduação em Fisioterapia, Faculdade União das Américas – UNIAMÉRICA (concluído em Dezembro/2008).

Especialização

CETAEC – Curso de Cosmetologia, Drenagem Linfática, Massagem Modeladora, Pré e Pós Operatório (2009)

Core 360 – Curso de Treinamento Funcional Fase 1, 2, 3 e 4 (2014)

MetaPilates – Curso de Formação Completa em Pilates – Solo, Aparelho, Bola, e Suspenso (2016)

Bella Forma- Curso de Pilates Acessórios (2016)

PhysioPilates- Workshop Pilates nas Cervicalgias (2016)

Instituto Postural – Curso de Princípios e Pratica da Avaliação Biocinética (2017)

Treinamento funcional e um método de treinamento físico, baseado na melhoria da aptidão física relacionada a saúde ou melhoria da aptidão física relacionada a performance e a prevenção de lesões do sistema músculo esquelético.

É um método que engloba agilidade, força, e equilíbrio, através de exercícios específicos, explorando ao máximo seus praticantes para obter bons resultados e alcançar seus objetivos . Para se iniciar as aulas e necessário uma avaliação do movimento a qual e feita pelo profissional responsável.